您的婴儿何时参加游泳?


    澳洲的宝宝从出生后8个星期就可以下水游泳,德国的宝宝游泳课则是从2个月大开始上,美国的宝宝是从3个月下水游泳,而日本的宝宝大约6个月大才开始学游泳。

婴幼儿游泳训练阶段

    而目前中国的宝宝是从出生后3天就可以参加游泳运动了,甚至还有出世才8个小时的新生儿游泳的记录呢。许多妈妈担心,新生儿在未接种完各种疫苗后去游泳,可能会有巨大的风险。事实上,这种担心是不必要的,因为现在任何一家正规的婴儿游泳池的水都是经过氯水消毒,是符合标准的。婴儿游泳最佳开始时间是在1-3个月。此时的婴儿更喜欢水,愿意在水中运动,而且游泳动作非常“漂亮”—高运动商!坚持游泳的婴儿情绪特别快乐—高情商!

游泳训练阶段

分期

日/月/年龄

第一阶段

新生儿期

0—28天

第二阶段

婴儿期

1—3个月

第三阶段

婴儿期

4—6个月

第四阶段

婴儿期

≥7个月

第五阶段

幼儿期

1—3岁

    我们一定要知道每个宝宝的气质、个性和身体状况是不同的,因此每个婴儿选择下水游泳时间就会不同。实际上,您的孩子可以在任何时期开始进行游泳训练。只是要强调的是,必须是宝宝同意,绝对不能将不清愿的孩子带入水中。
    美国儿科学会最近针对儿童游泳训练发出警告:从儿童的身体发育的整体情况来讲,4岁前不适宜进行游泳训练。即使参加完训练后,也千万不要认为孩子一个人在水中已经很安全了。
    美国保健学会和运动医学委员会主席Stevenj·Anderson博士说,这并非想打消父母同子女一块戏水的念头,而是在告诫他们不会掉以轻心。父母可以把孩子放入水中,同他们一起嬉戏,但眼睛始终不能离开孩子。

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