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婴儿游泳操
大家都知道婴儿游泳好处多，哪个家长都不愿意错过这个千载难逢的机会，不过宝宝刚初生就游泳吗？回答是肯定的，不过为什么要婴儿游泳操？婴儿游泳操就是帮助刚初生的婴儿游泳的体操，从而达到更好的效果。
婴儿游泳操是为了帮助初生的新生儿适当增加运动量，刺激其神经系统发育的一种方式之一，对预防小儿麻痹症有较好的作用。
游泳操的动作要领是：动作要轻柔，部位要准确， 操作者双手对被操作者的各部位及皮肤进行有次序、有部位、有力度、有方向、有手法、有爱心、有技巧的游泳操和抚触操作，每个动作做 4个8拍。
1.肩关节：操作者双手握住新生儿的上臂，按节拍前后摆动上臂， 小角度地做圆周和外展、内收运动 ( 约30o 角，注意不要牵拉 )。
2.肘关节；操作者双手握着新生儿的前臂，按节拍使肘关节屈、伸 ( 大于 90° 角 ) ，操作者双手拇指放于肘关节窝中部，其余四指包绕肘关节，进行轻柔按摩 ( 图 c ，图 d) 。
3.腕关节：操作者双手握住新生儿的腕关节，拇指放在婴幼儿手掌根部 ( 大小鱼际肌处 ) ，食指及中指放在手背腕关节处，使其腕关节有节拍地屈、伸 ( 约 50° ～ 60° 角 )( 图 e) 。之后，操作者双手拇指与其他四指前后握住上臂、前臂，上下左右进行轻粟按摩。
4.髋关节：操作者双手握住婴儿大腿，按节拍上下摆动大腿约 40°角，后做外展、内收运动，约40°角。
5.膝关节：操作者双手握住婴儿小腿，有节拍地使膝关节屈、伸 ( 约70°～ 90°角 )。
6.踝关节：操作者食指及中指放在婴幼儿足跟部前后，拇指放对侧，使其踝关节有节拍地屈、伸(约40°角) ，之后操作者双手拇指与其他四指前后握住大腿、小腿，上下左右进行轻柔按摩。
7.放松运动：操作者双手在水里摆动，让水产生波浪，孩子在监护人的保护下自由活动。